Cours en salle
Prenez un temps pour vous et pratiquez le yoga dans une salle adaptée à Lugnez ou Porrentruy (Centre Synergies)
MES FORMULES
Les cours collectifs
Les cours sont donnés chaque semaine:
Lundi et mardi:
EspaceYoga Lugnez
Durée des cours 1H 15
Mercredi au Centre Synergies à Porrentruy
Durée des cours 1H
selon le rythme scolaire de la région jurassienne.
(Premier cours gratuit)
Veuillez consulter la plage horaire ci-dessous
Les cours particuliers
Les cours donnés en particulier vous permette à la fréquence que vous choisissez, d’évoluer seul, à votre rythme avec des conseils personnalisés et adaptés.
Horaire et fréquence à définir.
Tarif: CHF 70.- l’heure.
Ateliers de yoga
Se réserver des moments pour soi en planifiant vos matinées de yoga que vous allez découvrir ci-dessous.
Yoga au féminin
Douleurs menstruelles
Ménopause
Mobilité du bassin
Douleurs pelviennes
Endométriose
Détente yoga (Yoga Nidra)
Prendre soin de soi
HORAIRES ET TARIFS 2024
Ma salle de yoga
Pensez à vous renseigner si vous avez une assurance complémentaire, cela vous permettra peut-être de bénéficier d’un forfait annuel à votre disposition pour prendre soin de vous à travers la pratique du yoga.
Françoise Studer
Contact
Adresse
Les Boulays 62, 2933 Lugnez
Contact
+41795575363, contact@fran-yoga.ch